שלום אני בן 28 אובחן אצלי שבר גונס בכף רגל ימין. מצורף צילום כשבוע לאחר הפגיעה.
שני רופאים אמרו לי שאין צורך בגבס. ע"פ הצילומים האם מדובר בשבר גונס חמור? האם ישנם טיפולים שאני יכול לבצע בעצמי שיזרזו את ההחלמה? כמו מים חמים על הרגל או דרכים אחרות להזרים יותר דם לאיזור. כרגע אני כ-4 שבועות לאחר הפגיעה, האם דריכה קלה על הרגל תעזור לאיחוי או שעדיף לתת לרגל מנוחה מוחלטת.