שאלתי שאלה דומה בעבר, לפני כחודשיים, אבל רציתי מעט לחדד ולהבהיר את שאלתי, בתקווה לקבל תשובה, בלי צורך בבדיקה גופנית אישית.
ובכן, רציתי לשאול באופן כללי, האם אדם עם פריצת דיסק בגב התחתון (l5-s1) עושה לעצמו נזק נוסף, בכך שהוא עושה פעילות ספורטיבית מסוג ריצה ומשחקי כדור, בעיקר כדורסל ?
אני מדבר על עצמי כמובן, אבל השאלה היא עקרונית.
באופן אישי יש לי כאבי גב עמומים וקלים, בעיקר בצדי החלק האחורי התחתון של הגב (לא בעמוד השדרה עצמו), אלא דווקא יותר בצדדים, ואחרי משחקי כדורסל הכאב מתגבר מעט למחרת, וחולף.
האם מעבר לכאב הקל שמתגבר למחרת הפעילות, יש נזקים מצטברים ובלתי הפיכים שלמעשה אוסרים המשך פעילות כזו ? או שמא אם אני מוכן "לסבול" את הכאב הנוסף אז אין בעיה.
בסה"כ כרגע אין לי הגבלת תנועות, אין לי הקרנה לרגליים, אין לי בעייה להתכופף ולהרים משקלים, ולמעט הכאב הקל, אין לי משהו נראה לעין.
אני כבר 4 חודשים מתנזר מפעילות שהייתי רגיל לה 2-3 פעמים בשבוע בגלל העניין הזה (שהתחיל בכאב נוראי של מספר ימים שדעך לאחר מכן, אבל לא נעלם לחלוטין, כאמור), והייתי מאוד שמח לחזור אליה. דיקור סיני ושיאצו לא הועילו לי...