פורום אורטופדיה וכירורגיה



כאב בגב תחתון

12/12/2010 00:00:08


אני בת 53, מזה כמה שבועות סובלת מכאבים בגב תחתון עם הקרנה לרגליים, לפני כ-10 ימים חלה החמרה, ואני חשה בכאבים חזקים ונימול כשאני עומדת - מעבר לזה, אני בסדר - אין לי שום הגבלה בתנועה ושום כאב אחר. האורתופד רשם לי 20 כדורי ארקוקסיה, אחרי הכדור השמיני הפסקתי לקחת אותם מאחר ולא היה שום שינוי לטובה במצבי. יש לי מכשיר באקלייף ואני משתדלת להשתמש בו פעמיים ביום, ולעשות התעמלות קלה שלא כרוכה בעמידה.
הכאב יציב כבר כשבועיים, ואני קצת מבולבלת ולא יודעת מה נכון לי לעשות. האם במקרה כזה סבלנות היא שם המשחק, וזה עניין של זמן עד שהכאב הנוכחי יחלוף? האם נכון לי ללכת לשיעורי יוגה, או לסוג אחר של פעילות כמו פלדנקרייז?
תודה
מילה

אימייל:  aadibuk@gmail.com
טלפון:  


חזרה לפורום אורטופדיה וכירורגיה



 הדפסה 


סמן להדפסה
 הודעות 20 - 1 מתוך 2452 הודעות ראשיות בפורום
כותרת ההודעה
שם
שעה
תאריך
 
10:00
28/10/2024
18:33
2/8/2024
14:37
29/7/2024
10:08
4/7/2024
17:21
3/7/2024
10:26
3/7/2024
12:39
2/7/2024
16:24
13/6/2024
23:14
5/6/2024
20:19
4/6/2024
18:25
24/4/2024
9:02
18/4/2024
21:46
12/3/2024
13:54
6/11/2023
11:19
1/11/2023
14:14
27/10/2023
15:29
24/10/2023
19:44
17/10/2023
19:44
17/10/2023
22:53
21/9/2023
מנהל פורום