שלום רב אתמול שיחקתי כדורסל לא עם נעליים מתאימות כל כך(יש לי פלטפוס ) ובאחת הקפיצות נחתי לא טוב ובבת אחת נתפס לי כל אזור הצוואר. הכאב הוא יותר ממקרה רגיל שבו נתפס צוואר. בנוסף ישנם כאבים בגב התחתון ובכתפיים אבל עליהם איני יודע להעיד אם הם קרו באותו מקרה בבת אחת או רק מפני שלא שיחקתי כדורסל זמן רב. לדעתי מאז אתמול חל שיפור קל אך עדיין ישנם כאבים מעבר לרגיל במקרה של צוואר שנתפס. שאלתי היא אם לבדוק את זה או לנסות בנגיי,וולטרן,כריות חימום ודומיהם? תודה רבה!